Миостимуляция – аппаратная процедура стимуляции работы мышц с помощью электрических импульсов, ее еще называют гимнастикой для ленивых. Чтобы держать тело в тонусе, быть здоровым, необходима физическая активность. Но не только из-за лени некоторые люди не могут заниматься физической нагрузкой, иногда есть противопоказания – различные заболевания.
Непривлекательный внешний вид тяготит, а дряблые мышцы не прибавляют здоровья, поэтому единственный выход в такой ситуации – миостимуляция тела. Электроды располагаются на проблемных участках, а электрические импульсы заставляют мышцы непроизвольно сокращаться и скручиваться. С помощью данной методики можно прорабатывать разные группы мышц, в том числе и глубинные, которые тяжело поддаются проработке с помощью физических упражнений.
Хороший эффект от миостимуляции отмечают пациенты, только начавшие свой путь похудения. Электрические импульсы приводят мышцы в тонус и подготавливают к более интенсивным тренировкам. Сила и частота импульсов подбирается индивидуально, количество сеансов, необходимое для закрепления результата – не менее 10. Видимый эффект наступает уже после 3-4 сеансов: уходят лишние сантиметры, проявляется рельеф мышц, кожа подтягивается.
Помимо миостимуляции тела на основные проблемные зоны (бедра, живот, ягодицы, плечи), становится популярной миостимуляция лица. Это один из действенных способов омоложения естественным путем: мышцы лица приходят в тонус, активизируется кровообращение, стимулируется выработка активных веществ, отвечающих за молодость кожи, сама же кожа разглаживается, подтягивается овал лица, исчезают морщины.